助跑哥

《黄帝内经》说：“夫百病之始生者，必起于燥湿、寒暑、风雨、阴阳、喜怒、饮食、居处。”

莲花生大士动功，是拉蒙上师从莲花生大士那里继承。

根据生命能量的运行法则，怀揣仇怨会大大消耗你的能量。

 我想把一个秘密告诉大家，人心能量的妙用！

倒在垃圾桶的残羹冷炙，一般不会吸引人类，但是苍蝇却认为它们是美味;喂给宠物吃得津津有味的食物，没有几个人会和它们吃得一样愉快。

肺心有邪，其气留于两肘（在肺则尺泽，在心则少海之次。“留”，当作“流”，下同）

在我们中医学理论中，五脏可以影响五音，五音可以调节五脏。宫商角徵羽，五音调和搭配犹如一个辨证鲜明的治疗方案，就成了一种特殊的养生保健和治疗方法。

 道家秘传睡功三式，让人在睡觉之后百脉调理，精神舒畅，长寿安康

经络出问题，人才会生病

冥想（心念趋静，深入即是禅定）是一种改变意识的形式，它通过获得深度的宁静状态而增强心灵意识和良好状态。