首先经络要通畅,精满气足经络才能通畅。现在大家都是初学者,类似一个长长的气球,没有打气的时候,是一个瘪的状态,是扁的。
首先经络要通畅,精满气足经络才能通畅。现在大家都是初学者,类似一个长长的气球,没有打气的时候,是一个瘪的状态,是扁的。
作者:东方和尚,贫僧每天过午不食,每周一般辟谷两天,也有几次连续三天辟谷的经历。
我在辟谷中的体会 ,这次是我第二次辟谷,上次是7天,这次是14天!在辟谷中不吃任何东西,只喝少量水度药物中毒,如此形成恶性循环,辟谷无疑是救民的良方。
生命中有一个伟大的秘密,你不会相信,知道这个秘密的人竟然都是历史上具有伟大成就的人物:柏拉图、莎士比亚、牛顿、雨果、贝多芬、林肯、艾默森、爱迪生、爱因斯坦……