助跑哥 分享各种优秀的养生修行方法和原理!

中国道长的十大长寿秘决!(收藏)

泱泱中华,上下五千年,许多人梦寐以求长生不老,求仙方,觅仙果,炼金丹……结果无一人能逃过死亡的劫数。

2021年1月6日 | 发布:助跑哥 | 分类:修行推荐 | 评论:0

人体经络与人体之“气”的奥秘(收藏研究)

人是因为发生疾病,才会死亡,如果人类能够早日明白,人体的经络只有通过定期的保养,人体就不会发生疾病,那么人类就不会发生提前死亡的现象?

2021年1月6日 | 发布:助跑哥 | 分类:修行推荐 | 评论:0

站桩的奥秘与方法

今天我们要讲的东西非常有用,非常实际,而且是非常非常重要的,几乎是所有的现代人都必须学会的一个东西,就是站桩。

2021年1月6日 | 发布:助跑哥 | 分类:修行推荐 | 评论:0

声音对人体健康的影响

似有意似无意音声运动,肢体运动存在有意、无意、似有意似无意三种运动形态;音声运动也存在有意、无意、似有意似无意三种运动形态

2021年1月6日 | 发布:助跑哥 | 分类:修行推荐 | 评论:0

257岁长寿老人李青云的《养生自述》

李青云(1677-1933年),有记载曰:李庆远,籍贯不详,有说是上海附近的人,又有说是云南省的。约在清嘉庆二十五年(1820年)前单身一人来到开县陈家场上。惕,足为养生者圭臬,谓非得个中三昧而能语此乎?

2021年1月6日 | 发布:助跑哥 | 分类:修行推荐 | 评论:0

调查千位百岁寿星,揭秘长寿密码!​

山东省第四届寿星榜单不久前发布,寿星们的饮食、习惯、养生方法等不尽相同,但是,通过对百岁寿星进行梳理后,你知道他们唯一的共性是什么吗?

2021年1月6日 | 发布:助跑哥 | 分类:修行推荐 | 评论:0